Salut,
Mardi 2 juillet 2019, un événement sportif de grande envergure et sans précédent se déroulera pour toi et tous les élèves du CSVR (2’300), quelle que soit la météo du jour. Afin d’optimiser le déroulement de cette journée qui promet d’être riche en expériences et émotions, voici quelques conseils pour toi !
Idéologie et valeurs
Cette journée va te permettre de te dépasser. Tu as l’occasion de relever plusieurs défis et accomplir une performance que tu n’as certainement jamais réaliser. Le courage, la persévérance, croire en toi et en tes moyens te permettront de réaliser peut-être l’exploit de ta jeune carrière d’élève. Tu pourras alors utiliser ta performance comme « modèle » de réussite pour tes futures activités scolaires que ce soit au niveau de l’autonomie dont tu devras faire preuve mais aussi au niveau de la performance sportive que tu pourras réaliser.
Déroulement de l’activité
Tu as l’obligation de constituer un groupe avec tes camarades. Ce groupe est constitué d’au minimum 3 élèves.
Tu as le choix entre plusieurs activités qui t’occuperont toute la journée :
Course à pied_Compétition_Matin
Pour les villages de Montmollin, Coffrane et les Geneveys-sur-Coffrane, il est possible que tu ne puisses pas participer à certaines compétitions, notamment si tu pars depuis chez toi en mobilité douce sans que tes parents puissent te conduire sur le lieu de compétition. Nous te proposons ainsi une solution si tu habites dans ces villages :
Si tu habites un de ces 3 villages et que tu préfères ces solutions, tu peux t’inscrire directement ici.
Le Pâquier – en collaboration avec les enseignantes, une planification de ta journée est effectuée
Pour les autres villages, les parcours proposés sont adaptés à la localisation.
Le départ de l’activité est fixé à 8h00. Chaque groupe doit se présenter à son premier checkpoint au plus tôt à 8h00 et au plus tard à 8h30. Pour les activités de l’après-midi, les groupes se présentent au premier checkpoint au plus tôt à 13h et au plus tard à 13h30.
Quelles que soit l’activité, Tu ne fais qu’une seule fois la boucle. Une fois terminée, tu es libéré-e. La fin de la matinée est prévue à 12h, la fin de journée à 16h30 au plus tard.
Cette journée est obligatoire pour tous les élèves.
En cas d’impossibilité de participer, une permanence est organisée, si nécessaire, dans chaque collège.
Règlement et directives
- Tu as l’obligation de rester sur ton parcours.
- Tu dois toujours te trouver avec tous les camarades de ton groupe qui avance au rythme du plus lent.
- Ta santé est prioritaire sur ta performance. Sois prudent, pense à t’hydrater et te ravitailler régulièrement.
- Le repas de midi se partage avec les camarades selon ce qui a été planifié avec ton enseignant. Tu as le devoir de te présenter à l’heure aux différents checkpoints de ton parcours ou au départ de chaque activité.
- Respecte les lieux dans lesquels tu passes, notamment lors de ton repas de midi où tu veilleras à bien nettoyer ta place avant de reprendre la route.
- Si tu as un téléphone portable, prends-le et avertis le PC central en cas de problème. Nous viendrons rapidement t’aider.
- Sur chaque checkpoint, tu dois t’annoncer aux enseignants présents et t’arrêter. C’est l’occasion pour toi de faire le point sur ton parcours et planifier la suite de ta route à l’aide des enseignants.
- En vélo, le port du casque est obligatoire, tu as le devoir de te comporter prudemment et de respecter les codes de la route, y compris sur les chemins forestiers et de remaniement.
Préparation de l’activité
Quelques recommandations pour te permettre d’être prêt le jour « J » :
- Ne sous-estime pas l’importance de planifier ta route à l’avance ou encore de faire une reconnaissance avec tes parents au préalable.
- Une fois inscrit, tu recevras les heures de passage aux différents checkpoints que tu devras respecter. Tu pourras ainsi planifier ta journée.
- Sois bien équipé (vélo contrôlé, casque obligatoire, chaussures de sport, casquettes, crème solaire, habits de circonstance en fonction de la météo du jour).
- Prévois un ravitaillement en conséquence (pique-nique, boisson en suffisance et ravitaillements divers pour traverser la journée).
- Il est important de t’hydrater régulièrement durant la journée.
- Prends avec toi tes médicaments en cas d’asthme. L’infirmière scolaire et les samaritains n’ont pas le droit de te donner des médicaments du type Ventolin.
- Préviens l’organisateur en cas d’allergie aux piqûres d’insectes.
- Prends ton téléphone portable que tu pourras utiliser en cas de problème.
- Profite des checkpoints pour discuter avec tes profs et planifier ton chemin futur.
Documents de course
VTT journée :
VTT_journée_feuillesDeRoute (choisir les 2 pages qui correspondent à ton lieu de départ)
VTT_Journée_ListeEquipes&PointsDeparts
VTT demi-journée :
VTT_Demijournée_feuillesDeRoute
(choisir les 2 pages qui correspondent à ton lieu de départ)
VTT_DemiJournée_ListeEquipes&PointsDeparts
VTT demi-journée pour les élèves de Montmollin, Coffrane et les Geneveys-sur-Coffrane :
VTT_Demijournée_feuillesDeRoute_COGC
(choisir les 2 pages qui correspondent à ton lieu de départ)
VTT_DemiJournée_ListeEquipes&PointsDeparts
Randonnée journée :
Randonnée_journée_feuillesDeRoute
(choisir les 2 pages qui correspondent à ton lieu de départ)
Randonnée_Journée_ListeEquipes&PointsDeparts
Randonnée demi-journée :
Randonnée_Demijournée_feuillesDeRoute
(choisir les 2 pages qui correspondent à ton lieu de départ)
Randonnée_DemiJournée_ListeEquipes&PointsDeparts
Randonnée demi-journée pour les élèves de Montmollin, Coffrane et les Geneveys-sur-Coffrane :
Randonnée_Demijournée_feuillesDeRoute_COGC
(choisir les 2 pages qui correspondent à ton lieu de départ)
Randonnée_DemiJournée_ListeEquipes&PointsDeparts
Inscription à l’activité
Tu dois t’inscrire avant le 7 juin 2019. Par sécurité, nous t’encourageons à t’inscrire à l’activité à l’aide de ton enseignant(e). Toutefois, il est possible de le faire dans le cadre familial et ainsi planifier le parcours en famille.
Pour toutes questions tu peux contacter le responsable de la manifestation (thierry.vauthier@rpn.ch).
Classement et catégorie
Pour chaque compétition, tu te mesures à l’ensemble des camarades de ton âge qui font le même parcours que toi. Que ce soit lors d’une course ou sur un long parcours, un classement individuel récompensera les meilleurs. Un classement par village te permettra peut-être de contribuer à l’obtention du village le plus performant de cette journée.
Concept médical
Un PC central composé de plusieurs samaritains, de l’infirmière scolaire, de deux voitures avec samaritains et d’une voiture « technique » est mobilisé toute la journée (8h00-18h00). N’hésite pas de l’appeler si tu en ressens le besoin.
Poste de contrôle le 2 juillet :
Urgence sanitaire : 032 717 83 30
Problème technique : 032 717 83 32